「色々な姿位で」がとても大事

改めてそう思いました。鍼治療で大腰筋をうつ伏せでしっかりやったつもりで、横向きになると、えっ💦何これ全然改善していないじゃん　という経験が多々あります。　特に今日はそんな経験をしました。うつ伏せでは今だに見抜けないんですよね・・・情けないです。　この経験をしっかり覚えて今後に繋げないといけませんね。