改めてですが

身体の「歪み」と「曲がり」の違いです。私の考えは生活習慣でなったものは歪みではなく、曲がりだと思います。例えばいつもテレビを見るときに右側に上半身を傾けていたから身体が右側に曲がってきちゃったとか。主に身体の曲がりは筋膜…

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SVOTの改良版です

先程発見しました。小柄でX脚の女性の方です。この「X脚」「小柄」「女性」という3つのキーワードが合わさるとほとんどの場合に椅子に座る時に深く座って股関節内旋+足関節底屈位にするかもしくは浅く座って股関節を外転内旋している…

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