日: 2026年3月17日

早速やってみました。いつもはある程度の理論をもって行なっていくのですが、それでも今回は少しだけ怖い気がするんです。午前中にやってみたのですが、直後の帽状腱膜の変化がかなりありました。ちょっと一旦もう少し勉強してみてからに…

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