正座SVOTの上半身の回旋バージョン♯6

今朝思いついた事で通常のSVOTは上半身の前屈(お辞儀)で矯正していくければ、追加で上半身の左右回旋も行うのはどうだろう❓ 早速今日からやってみるつもり。その前にまずは正座した時点で左右の回旋度合いを評価してからの方が良いですね。

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