筋膜系軟部組織 腰の真ん中の痛みの正体は❓ 2026年1月14日 by oat / 0件のコメント ある患者さんの訴えで「腰の真ん中、中心が痛いんです だから怖いんです」改めて考えてみて、腰の真ん中とはどこなのでしょうか。 棘上靭帯、棘間靭帯、黄色靭帯、椎間関節、椎間板、多裂筋、大腰筋、胸腰筋膜痛などこの患者さんの場合は左右の大腰筋でした。人って2点間の距離が近くなると一点に感じるもの ご本人にとっては比較的痛みの左右差が少なかったため真ん中に感じたのだと思います。実際の大腰筋の質感の左右差はありましたが、ご本人は真ん中に感じるものなんですね。