痛みを患って来た患者さんには必ず原因があります。（老化現象・血流不足・寒いから・暑いからは原因ではありません‼️）疾患名が同じでも原因は皆さん違います。ネットや情報誌には載っていませんよね。例えばテニスをやったら痛くなった それってテニスが原因❓ 重たいものを持ったら腰が痛くなった これが原因❓重たいものは原因ではなく単なる「きっかけ」に過ぎません。 なのでその方の原因（先天的な関節姿位歪み、外傷後の関節軸性歪み、生活習慣による筋膜の歪みなど）はその方だけのものです。ここには私はかなり拘ります。でも「きっかけ」にはあまり拘りません。なので痛くなった「きっかけ」 例えばテニスやバレーなどのスポーツ、重たいものを持つなどはやめなくていいです 休む必要なしです。でも注意してくださいね。今回は「きっかけ」についてクドク書いてみました。