日: 2023年12月15日

前屈がやりにくいタイプで、かつ腰椎の側屈変位を起こしている場合のやり方として、先ずは前屈していき最終域のところで左側屈変位を見る場合は右手を左の足の甲側へ、右側屈変位を見る場合は左手を右足の甲側へ前屈していくと変位してい…

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