関節 ストレッチと関節水腫 2023年6月9日 by oat / 0件のコメント たまたま最近2例同じような症例の方がいらっしゃいました。お二人とも、大腿四頭筋の自力ストレッチ後に膝関節に水が溜まったと言うものです。整形外科にて水を抜いてもらい痛み止めの注射もやってもらい痛み自体は改善していますが・・… 続きを読む →